Народная медицина от кашля предлагает разнообразные варианты рецептов с использованием различных средств, продуктов и схем лечения. Но какие из них эффективны, и как их применять с пользой для собственного здоровья и для быстрого избавления кашля?

О природе кашля

Кашель – это ответ организма на воспалительный процесс. Главной его целью является выведение мокроты из органов дыхания. При этом врачи делят кашель на сухой и влажный (или мокрый). В чем разница? Все довольно просто:

• сухой – реакция на воспалительный процесс без выведения его продуктов из организма;
• мокрый – все то же самое, но с выведением мокроты из организма. Отсюда и его второе название – продуктивный.

При лечении консервативными методами задача врача сводится к переводу сухого кашля в продуктивный, после чего облегчить выделение мокроты. При применении рецептов народной медицины следует поступать таким же образом, тщательно выбирая из многообразия советов эффективные и безопасные.

Рецепты избавления от сухого кашля

Народная медицина от кашля, характеризующегося сухой природой, рекомендует сосредоточить свое внимание на следующих продуктах:

• редьке;
• картофеле;
• молоке;
• меде.

Наибольшей эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладает редька, подготовленная по одному из следующих рецептов:

1. В редьке, тщательно вымытой, делают углубление и заливают 2 столовые ложки натурального меда (предпочтительно липового). Настаивают, поместив в закрытую емкость в течение 6 часов. Применять полученный настой следует по чайной ложке три раза в день перед едой.
2. Свежую редьку следует натереть, смешать ее с растительным маслом и сметаной (по столовой ложки каждого продукта) и употреблять по чайной ложке перед едой.

Вторым по популярности продуктом является молоко. Его можно употреблять так же и в составе «коктейля» с минеральной водой или медом. Только следует учитывать два важных правила:

1)      молоко ни в коем случае не должно быть горячим (зачем к сухому кашлю добавлять и обожженную слизистую языка и гортани?);

2)      если к молоку добавляют минеральную воду или мед, то температура молока не должна превышать 50 градусов. В противном случае весь лечебный эффект будет утрачен;

3)      в случае, когда к молоку добавляется инжир в количестве 5 штук, тогда использование горячего молока оправдано, так как этот напиток предварительно следует настоять в течение 5 часов в термосе. Но пить необходимо только при достижения им комнатной температуры.

Если речь заходить о меде, то максимальную пользу он принесет, если его употреблять в качестве самостоятельного средства. Достаточно перед едой съесть чайную ложку меда.

Что касается картофеля, то в качестве лекарства его употребляют в форме очень жидкого, разведенного молоком, пюре. Можно и подышать над паром, идущим от свареного картофеля. Но делать это рекомендуется, сняв кастрюлю с огня и дав остыть примерно 5-7 минут. В противном случае можно получить ожог дыхательных путей.

Рецепты избавления от мокрого кашля

Как это ни странно, но первыми в списке наиболее эффективных рецептов народной медицины от мокрого кашля стоят те, в которых используется редька. К уже описанным рецептам добавляют еще один: сок редьки смешивают с теплым молоком, добавляют ложку липового меда. Принимать следует по половине столовой ложки перед едой по три раза в день.

Кроме того, народная медицина рекомендует активно включать в свой питьевой режим горячие настои с ягодами и фруктами, содержащими витамин С. Следует отметить два важных момента:

1. Если эти продукты залить кипятком, то их ценность значительно снизиться за счет разрушения витамина С под действием температуры. Исключение составляет лишь шиповник, поэтому ягоды и фрукты заливают водой, нагретой до 70 градусов.
2. В большинстве рецептов рекомендуют использовать варенье из этих ягод. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо использовать свежие или замороженные ягоды и фрукты.

Травы в борьбе с кашлем

Активно в рецептах народной медицины от кашля используют травы. Существуют 3 эффективные рецепта, использовать которые рекомендуют и врачи:

1. В пропорциях 4:4:2 смешивают измельченный корень алтея лекарственного, мать-и-мачехи и душицы. Заливают кипятком, нагревают на водяной бане в течение четверти часа, после чего настаивают час и потребляют по трети стакана 3 раза в сутки.
2. В пропорциях 4:3:3 смешивают измельченные листья мать-и-мачехи, корня солодки и листья подорожника. Схемы приготовления и приема отвара остаются такими же, как и в первом рецепте.
3. В пропорциях 2:2:2:2:0,5:1,5 смешивают цветы календулы, побеги багульника, ромашку, листья фиалки, листья мяты и измельченный корень солодки. Схема приготовления и употребления остается той же.

В завершении остается лишь отметить, что если рецепты, предлагаемые народной медициной, не помогли избавиться от кашля в течение 2 недель, следует немедленно прекратить процесс самолечения и обратиться к врачу.